Aj keď ste našli harmonický režim starostlivosti o pleť - a aj keď je tento režim minimalistický a ľahko sa udržuje - pravidelne sa ocitnete so škvrnami suchej a svrbiacej pokožky. Takmer určite je na vine studený a suchý vzduch v zime. Ale suchá pokožka sa môže vyskytnúť aj v lete, najmä v menej vlhkom podnebí alebo keď je klimatizácia príliš vysoká.
Je stále ťažké vedieť, čo by ste mohli urobiť, aby ste sa vyhli situácii, pretože na vlhkosť sa podieľa toľko faktorov. Môže to byť množstvo času, ktoré strávite v sprche, teplota sprchy, výrobky, ktoré používate, a tie, ktoré nepoužívate.
Ďalej uvádzame 5 spôsobov, ako sa zbaviť suchej pokožky - najmä ak je to dočasné alebo sezónne. (Mnohé z týchto tipov môžu fungovať v každom ročnom období, ale nie sú nevyhnutne riešením pre štandardnú suchú pokožku, ktorá je sama osebe genetickou dispozíciou - na rozdiel od prirodzenej mastnej alebo vyváženej pleti.)
Ak sa však cítite dočasne vysušený, rozbehnite sa po tomto zozname a zvážte všetky spôsoby, ako môžete zabrániť suchej, svrbiacej pokožke a rýchlo opraviť všetky súčasné prípady.
Vezmite si kratšie, chladnejšie a menej sprchy
Dlhé, horúce sprchy sa môžu cítiť neuveriteľné, ale na pokožke pôsobia skutočne veľa. Horúca voda odvádza vlhkosť a tým odstraňuje všetky prírodné oleje, ktoré vaša pokožka potrebuje, aby zostala jemná a hladká. Ak teda dokážete - a je to veľký IF, vieme - skúste znížiť teplotu o niekoľko stupňov a potom urýchliť svoj režim. Po druhé, pokúste sa obmedziť sprchy na jednu denne, najmä v zime, keď už vašu pokožku vysušuje suchý vzduch. Ak nič z toho nie je možné (ako melodramatické od vás), potom zdôraznite ďalšie tipy.
Hydratujte každú svoju časť - hneď po sprchovaníSada telového séra
45 dolárovSephoraAk je vaša reakcia na prijatie kratšej, chladnejšej sprchy výdatná, máme to. Vedzte však, že najlepší čas na hydratáciu ktorejkoľvek časti tela je, keď je čerstvo vyčistený. To znamená, že nemá žiadne nečistoty, toxíny ani iné prekážky, ktoré by bránili vašej pokožke - takže získate maximálny prínos produktu a oveľa menej vyrážok. Po druhé, pretože tiež viete, že sprchy môžu často dehydratovať pokožku (rovnako ako niektoré bežné čistiace prostriedky, ktoré sú uvedené nižšie), vaša pokožka potrebuje túto vlhkosť často hneď po umytí. To je obzvlášť výhodné v noci, keď môžete hydratovať celé telo a vychutnať si výhody extra výživy, zatiaľ čo vaše telo vstúpi do svojich regeneračných a opravných cyklov ľahkým a rýchlo schnúcim krémom, ako je toto sérum od Nécessaire.
Zoberte niekoľko silných balzamov
Telový balzam Neutrogena s kyselinou hyalurónovou
6,50 dolárovAmazon
Telový krém PCA Skin s kyselinou mliečnou
64 dolárovAmazonZvážte to ešte viac: balzamy a krémy majú tendenciu vyživovať a chrániť funkciu bariéry proti vlhkosti pokožky lepšie ako pleťové vody (kvôli vyššiemu obsahu oleja). Vo svojich hydratačných telách hľadajte super hydratačné prísady, ako je extrakt / olej z jojoby, kyselina hyalurónová a bambucké maslo. Môžete dokonca zvážiť ľahký exfoliačný vzorec, ktorý obsahuje kyselina mliečna alebo kyselina glykolová, ktorá pomáha odmasťovať odumretú pokožku.
Získajte zvlhčovač vzduchu
Zvlhčovač vzduchu TaoTronics
50 dolárovAmazonVáš nočný režim by sa mal zameriavať nielen na pleťové produkty. Na jednej strane je dôležité napeniť si balzamy a krémy pred spaním, pomôcť regenerovať kožné bunky cez noc a brániť sa pred suchým vzduchom. Môžete však tiež zlepšiť kvalitu vzduchu, ktorý nasávate celú noc - tým, že pre vás obrazne potrebuje viac vlhkosti namočiť dovnútra Získaním zvlhčovača vzduchu a jeho natiahnutím v sušičkových mesiacoch môžete miestnosť naplniť vlhkosťou, čo znamená, že vzduch vašu pokožku dehydratuje. Popremýšľajte o tom takto: Je oveľa ťažšie vysušiť mokrý uterák vo vlhkej a teplej kúpeľni ako v studenej a vetranej miestnosti. Ak načerpáte viac vody do vzduchu v spálni (a nezabudnite zavrieť dvere, aby ste zadržali vlhkosť), vaša pokožka nevyschne. Má to význam aj na kvalite spánku a dychu, pretože ani vaše hrdlo a ústa nevyschnú tak ľahko.
Používajte hydratačné mydlá a čistiace prostriedky
Barové mydlo Dove Men + Care (8 balení)
10 dolárovCieľ
EiR NYC hydratačný čistiaci prostriedok
20 dolárovEiR NYCOkrem toho, že sa sprchujete stále kratšie a menej, je dôležité posúdiť aj produkty, ktoré na umývanie pokožky používate. Často sú vinníkmi, pretože ich úlohou je okrem špiny a špiny vyťahovať z pokožky aj prebytočný olej. Avšak v tomto sú niekedy príliš dobrí, najmä v zime, keď si túto vlhkosť potrebujete uchovať o to viac. Zásobte sa výrobkami, ktoré sľubujú, že počas čistenia hydratujú alebo zachovajú vlhkosť.
